熊本の有名な高校のサッカー選手
オーバーユースによる故障の一つに肉ばなれがです。
筋肉は繊維ごとに筋膜に覆われておりその中で筋肉の繊維はスライドして伸び縮みしています。
ランニング（インターバル）のしすぎで伸び縮みが出来なくなった状態が肉ばなれの状態です。
これを解消するには筋膜の状態を正常に戻すことが不可欠なのです。
その方法はまさに筋膜を正常な状態に伸ばしてあげることなのです。
患部を筋膜の皺を伸ばし筋肉が正常に動けるようにしてあげるのです。
検査によってその方向を見極め手技で伸ばしていきます。
初期には痛みを伴いますが正常になるに従って痛みもなくなり気持よくなってきたら成功です。
おまけ 筋肉に限らず骨や皮膚、内臓など身体の組織は全て個別に膜に覆われ他の組織と
癒着しないように創られています。
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