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足首の捻挫

足首の捻挫は誰にでも起こりうるものです。

 

通常の歩行中に突然の段差があったり、階段の上り下りなど

 

一寸した油断から「グキッ」とやったりします。

 

また本人には自覚のないところで捻挫(隠れ捻挫)していたりします。

 

通常医療機関での治療は湿布したり電気を当てたり場合によっては石膏で固定したり

 

したのも拝見しました。

 

単に足首の捻挫なのに治せるところが殆んどないのも現状です。

 

足首を捻ると足首にある足根骨「8ヶある」や主に踵骨、距骨などが歪み

 

回りにある靱帯が損傷を受けるのです。

 

距骨のアジャストは解剖学さえ頭にあれば意外に簡単に行うことが出来ます。
 

したがって治療は骨の矯正を行い靭帯の収縮作業を行い必要に応じて冷却や

 

テーピング(キネシオテーピングが良い)等の処置を施すのが最善なのです。

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