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足の痛み

足首の捻挫

足首の捻挫
足首の捻挫は誰にでも起こりうるものです。   通常の歩行中に突然の段差があったり、階段の上り下りなど   一寸した油断から「グキッ」とやったりします。   また本人には自覚のないところで捻挫(隠れ捻挫)していた…

シンスプリント

シンスプリント
熊本のサッカーで有名な某高校の部員   監督から電話で「足首の捻挫を行かせます。」その際「シンスプリントも診れますか?」   シンスプリントは主にすねの部分に痛みがでるもので主にオーバーユースによるもので   筋肉を緩め…

足底筋筋炎

足底筋筋炎
硬い靴を履いて長時間歩いて発症(両側)   整形外科では足底筋筋膜炎と診断され電気治療とリハビリをするも改善せず。   診断の結果仙骨の歪みによって腰椎から出ている坐骨神経痛であった。   「靴はきっかけでしかなく痛みが…

捻挫

捻挫
捻挫とは足首や膝など何かの拍子に捻ったりしておきます。   一番多いのは足首ですが膝や手首や首などでも起きます。   基本的には脛骨と距骨との関節の歪みを元に戻せば解決するのですが   的確に調整できる治療家が…

腓骨外果(くるぶし)骨折

腓骨外果(くるぶし)骨折
30代女性 定期的に来られる方   先月来られた時「足首を骨折しています。今病院で固めています。」   と言われたので「ギブスが取れてから診てあげますね」と約束していた。   「まだ痛みがありますが自分でギブスをはずしま…

膝痛

膝痛
膝の痛みにはサポーターやサブリメント等を良く宣伝しています。   膝のサポータや骨盤ベルトはあまりお勧めではありません。   なぜなら関節は動きを制限すると他の場所に負担をかけるのです。   膝の痛みの大半は坐骨神経痛の…

足首の捻挫

足首の捻挫
以前日本ハムの大谷選手が足首捻挫でWBC辞退した事がある。   その時VTRで一塁ベースを踏んだ時に捻挫した場面が出ていた。 まさにベースを踏んだ瞬間に捻挫していた。   熊本の八代からサッカーの名門の高校生が…

肉離れ

肉離れ
熊本の有名な高校のサッカー選手   オーバーユースによる故障の一つに肉ばなれがです。   筋肉は繊維ごとに筋膜に覆われておりその中で筋肉の繊維はスライドして伸び縮みしています。 ランニング(インターバル)のしす…

股関節痛

股関節痛
50代女性 佐賀神崎市   第3子を産んでから股関節に痛みがあり整形外科へ   骨には特に異常が無いが関節が浅いと言われた。   それ以来いろんな所に行くが一向に良くないで悩んでいるそうだ。   整形には月に一回行ってい…

足首の腫れ

足首の腫れ
60代女性たまに来られる方でこれまで沢山の紹介をしてくれている人   「右足首が何もしていないのに急に腫れて痛いので近くの整形外科に行った。」   整形外科でサポーターを買って着けていた。 「サポーターとかあまりつけない…